De dag van vandaag is yoga een statement. Het staat voor rust en tegelijkertijd ook kracht. En ieder vult dit in op zijn eigen manier.
Ik baseer me graag op een yogastijl waar ik zelf veel van hou, nl Anusara Yoga.
Dit is een Hatha yogastijl met veel aandacht voor een juiste uitlijning in de yoga pose.
Yoga is geen ééndagsbeleving, het is een levensstijl en dus ja, een statement dat ook ik graag maak!

Als work/life coach en relaxatietherapeut begeleid ik mensen in hun groeiproces naar meer kracht en stabiliteit én een beter zelfbeeld.
Voor mij is yoga een hele logische en organische aanvulling op dit proces.
Misschien heeft je lichaam nood aan yoga? Of misschien heeft net je hoofd die nood?

De kracht van yoga :

Geïnspireerd? Ik kijk ernaar uit om jou te ontmoeten!